食べ物 悪玉コレステロールが高かったから動脈硬化を予防するための食事や生活習慣をまとめた
昔から健康診断を受けると、悪玉コレステロールが少し多くて、病院で一度検査を受けてみたほうがいいよと言われて早3年。
それを無視し続けたら、去年くらいに悪玉コレステロールの量もドバッと増えて、これは病院行かなきゃと思っていってみ...
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