「 過去ログ 」のリスト

ちょっと日記書くのから遠ざかってました。その間にこのサイトのデザインを一新しました。前のデザインはめちゃシンプルで、別に嫌いじゃなかったけど...

月曜日は毎度おなじみ筋肉痛です。昨日の疲れというか筋肉痛は簡単には取れません。 そして今日は久しぶりにだらっとした日になってしまいまし...

昨日は月1のメンタルクリニックに行きました。 医師の方と話をしました。僕はあまりの内容のない話しかしないのだけど、やはりパニック障害を...

昨日は美容院に行きました。 パニック障害の僕はちょいと前までは予期不安とか広場恐怖とかがあって美容院に行くのが嫌で苦手でした。頑張って...

今、パニック障害と森田療法についていろいろと勉強したりコンテンツをつくったりしています。 改めて森田療法を考えてみると、とても面白いし...

昨日（日曜）は地元ソフトボールチームの新年初練習だったもので、しばらく動かしてなかった体はすぐに筋肉痛になりました。そして今日にいたります。...

昨日から両親が旅行に行きました。 僕はパニック障害になってから両親に依存的になって、両親は（パニック障害に詳しいわけではないが）僕をと...

タイトルどおりすき家に行きました。 そんなことブログに書くことか？と言われそうですけど、僕の人生においては価値のあるイベントだったと思...

今日は今年初めてのソフトボールチームの練習がありました。といってもグランドの予約が取れなかったので他のチームの方たちと合同練習をしました。 ...

今日は車を洗いました。天気がよかったから。 だいぶ疲れて貧血みたいになったけど「貧血」ではないだろうし、 パニック障害患者特有の悪い...