パニック障害

マインドフルネスにパニック障害に効果がありそう!あとは実践するのみ

「実践!マインドフルネス: 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン」という本を読みました。Amazonプライムで無料だったんで。 実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッス...
パニック障害

あさりんごさん、パニック障害のアンケートに答えてくれてありがとう!

過去のアンケート回答まとめ それではいってみましょー! あさりんごさん(女性) パニック障害になったのはいつごろ?暦は何年?原因は? 多分、思い起こせば10年くらい前から。元々息ができないような行動が苦...
パニック障害

matsuさん、パニック障害のアンケートに答えてくれてありがとう!

過去のアンケート回答まとめ それではいってみましょー! matsuさん(女性) パニック障害になったのはいつごろ?暦は何年?原因は? 軽いものだと思いますが、何年か前から動悸、不安感、息苦しさ(特定の場...
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音楽

Hi-STANDARDアルバム「The Gift」発売記念!ハイスタが今までカバーした楽曲まとめ

Hi-STANDARDが18年ぶりにアルバムを出しましたー。わーい。 僕が高校生だった時に前作のアルバム「Making The Road」が発売されました。そして18年後に「The Gift」発売。僕の人生の半分をかけて待ち...
パニック障害

あくびさん、パニック障害のアンケートに答えてくれてありがとう!

過去のアンケート回答まとめ それではいってみましょー! あくびさん(女性) パニック障害になったのはいつごろ?暦は何年?原因は? ちゃんと病院に通って投薬を始めたのは、今から15年前です。私は今48歳で...
WEBサービス

知ってる人も知らない人も見てほしい「有田と週刊プロレスと」でプロレスを堪能しよう![まとめ]

以前、この記事を書きました。 僕にとっては待望の第2弾だったんだけど、よくよく考えるとプロレス好き(もしくはくりぃむしちゅーの有田好き)じゃないとこの番組を見ないなーと思って。 特に女性とか、男性でも「格闘...
パニック障害

はなこさん、パニック障害のアンケートに答えてくれてありがとう!

過去のアンケート回答まとめ それではいってみましょー! はなこさん(女性) パニック障害になったのはいつごろ?暦は何年?原因は? 15年前結婚した頃です。本家で自営業という事もあり、良い嫁、奥さんになろ...
パニック障害

すずさん、パニック障害のアンケートに答えてくれてありがとう!

過去のアンケート回答まとめ すずさん(女性) パニック障害になったのはいつごろ?暦は何年?原因は? 暦 2015年~ 原因 人付き合いが苦手感情の抑圧ストレスが分からず、積み重なった結果 ...
ダイエット

【低糖質】ローソンのブランパンシリーズ全種類食べてみた感想【ロカボ】

最近、何度めかのダイエットをしています、えむ氏(@mlog_xyz)です。 お盆休みが暇だったので、そこから食生活をガラッと変えてみました。 まずは、お菓子は食べない。嘘、お菓子は1日にガリガリ君1本とミックスナッツち...
パニック障害

たまごさん、パニック障害のアンケートに答えてくれてありがとう!

過去のアンケート回答まとめ たまごさん(男性) パニック障害になったのはいつごろ?暦は何年?原因は? 7年。自分のキャパを知らずがんばりすぎたこと。抱えきれないくらい手を広げすぎたこと。 どんな症状がど...
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